Thông tin XB: Tp. Hồ Chí Minh: Nxb. Tổng hợp Tp. Hồ Chí Minh, 2022
Mô tả vật lý: 446tr., 17cm.
Tóm tắt: Trình bày những phương pháp và các nguyên tắc cơ bản để giúp chúng ta sống thanh thản và hạnh phúc, phá bỏ thói quen lo lắng, luyện tinh thần, gạt bỏ nỗi lo bị chỉ trích, tránh mệt mỏi và lo lắng, nâng cao tinh thần và sức lực