Tóm tắt: Cung cấp những kiến thức giúp bạn hiểu rõ vì sao chúng ta lại dễ dàng bị xao lãng; đồng thời tìm hiểu cách thức để mình tập trung trong thế giới đầy cám dỗ; qua đó, phát huy được nhiều nhất năng lực của mình để có được một đời sống hạnh phúc và thành công.